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A economia não anda muito favorável, por isso, devemos economizar dinheiro onde for possível, pois ninguém sabe o que vai acontecer amanhã. Os maiores gastos do brasileiro geralmente são com moradia e alimentação. Hoje, daremos algumas dicas de como economizar no supermercado. Desta forma, diminuímos os gastos para ter um alívio nas despesas. Algumas dicas […]
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O ovo é um dos alimentos mais versáteis e nutritivos que existe. Por muito tempo, ele foi um verdadeiro vilão da alimentação. Muitos diziam que ele aumentava o colesterol e coisas do tipo. Felizmente, já foi provado o contrário e agora o ovo é mais do que indicado para qualquer refeição. Mas, como saber se […]
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Preparar os alimentos em casa é uma forma de ter uma alimentação saudável e fugir de muitas bruxarias que são oferecidas pela indústria. Tem gente que acha que cozinhar dar trabalho, é difícil, mas não é bem assim. Fazer arroz em casa, por exemplo, não vai te tomar mais do que 30 minutos. Muito do […]